Klangmeditation - FBS Recklinghausen

Gönnen Sie sich eine Auszeit der besonderen Art! Lassen Sie ihren Körper, ihren Geist und ihre Seele im Einklang schwingen.

Klänge verbinden den Menschen seit Urzeiten mit sich selbst! Und was gibt es schöneres wie mit sich selber verbunden / mit sich selber im Einklang zu sein? Bei der Klangmeditation werden über einen längeren Zeitraum verschiedene Klangschalen nacheinander angeschlagen. Die sanften Töne der Klangschalen fördern Ruhe und Entspannung sowie allgemeines Wohlbefinden.

Nach einer kurzen Entspannungsphase und einer Fantasiereise erwarten Sie anschließend die wohltuenden Klänge der Klangschalen. Die dabei erzeugten Schwingungen und Töne können Sie auf sich wirken lassen. Hierdurch kann ein Zustand tiefer Entspannung und Ruhe eintreten. Klangmeitation dient dem Stressabbau und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte.

Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, kleines Kissen, Isomatte oder Yogamatte

Kursinformation
10.04. - 03.07.2024 - 12 Termine